La Sana https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html パーソナルカラーを知れば垢抜ける!? 今すぐ試したい色選びのコツ あなたはイエベ？ブルべ？パーソナルカラー診断で見つける4つのタイプ 冬コート、何色が似合う？パーソナルカラーで見つける“垢抜け”ベーシックカラー 疲れやむくみ、ぽっこりお腹が気になるときは―薬味で内臓冷えをととのえる「食べる温活」３つのルール くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…etc<br>花粉症対策におすすめのアロマオイルと活用法 頭皮に浴びる紫外線が「老け見え」の原因に？ 印象アップの鍵を握る爪。セルフネイルケアで洗練された指先に！ 体のだるさ、汗のニオイ、寝苦しい夜… <br>夏の３大悩みをアロマで乗り切る 髪質、白髪、トーンアップ… <br>肌の透明感が増す「自分に似合う」髪色の見つけ方 増える「抜け毛」悩み。効果的な対策方法は！？ 食欲を抑えてダイエットをサポートするアロマ つらいPMSの不調を和らげるアロマ活用術<br>―腹痛、イライラ、だるさ― 白髪染め、いつからすればいい？ アロマの作用で心と身体の健康管理 頭痛や肩こり、イライラ･･･などの不調は“天気のせい”かも！？<br>アロマで症状を緩和 夏バテの季節におすすめの簡単エクササイズ！ 抜け毛が増えるこの季節こそはじめどき！スカルプブラシで簡単 頭皮マッサージ 40代からの“多幸感ヘア”のつくり方 更年期を心地よく過ごすために知っておきたいこと 更年期症状のホットフラッシュ：その場でできる対処と根本ケア 日焼け止めが原因！？現代人は「ビタミンD」が不足中！ ダメージヘアを艶やかな美髪に導く、秋のヘアカラーの心得 ヘアカラーによるかぶれを防ぐには リラックスしたい気分におすすめのアロマ エッセンシャルオイル・アロマオイル・フローラルウォーターの違いって？ 知っておきたいアロマのルール 髪のパサつき・抜け毛、「頭皮の冷え」が原因かも!?<br> 今すぐできる３つの対策法 気になる髪の臭い、原因はシャンプー方法にあった!? 水で寝ぐせ直しはNG？<br>意外と知らないヘアミストの使い方 シャンプー前の「正しいブラッシング」のススメ あなたの将来の髪を左右する！？スカルプケア商品は何歳から使うべき？ 夏のダメージをなかったことに!? 秋のヘアケアHOW TO 「泡」で睡眠が変わる!? 季節の変わり目に快眠を得る方法は？ La Sana公式インスタライブレポート “朝ケア編” 梅雨こそ腸活！腸内環境を整えて快適な“不調知らず”に！ 木川 誠子 岡崎 珠生 アップサイクルって知っていますか？ 不安や気分の落ち込み、イライラ…etc. メンタルに不調を感じやすい春は、アロマで心を穏やかに ぐっすり眠れていますか？<br>良質な睡眠のためのアロマのススメ 髪だけじゃない、ヘッドスパの効果とは？ 「おうち染め」にチャレンジしてみませんか？ 薄着の季節！ 夏までに「おなかやせ」 生理痛を和らげてくれるアロマ 紫外線対策は梅雨も無休！４大落とし穴をチェック 毎日の積み重ねで、不安定肌にもう負けない！ ローズの香りで本当の意味での女子力をアップ ドキッとする人多数？たっぷり泡洗顔してますか？ 朝シャン派は要注意！<br>美髪は夜のヘアケアで作られる 日焼けで頭皮が老化する!?<br>光老化を軽減するための最適ケア